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NOERDEN 納期未定 スマート体組成計 MINIMI Smart Body Scale Black PNS-0001 (PNS-0001) 特徴・機能 どんな商品? スマホ連動型の体組成計、9種類の体内データをスマホでグラフ管理!○簡単接続 ・使用時は【アプリのボタンを押して、MINIMIに乗って測る】だけなので、複雑な接続は不要!○わかりやすい操作 ・目標までの進捗が表示されたり、データがグラフで表示され、一目で変化が分かるので、モチベーションのキープにもなります。
○測り忘れの心配なし ・アプリで設定すると、決めた時間にリマインド ○BIAテクノロジーと9種類のデータ ・データの計測には「生体電気インピーダンス法(BIA)」という技術を使用しており、MINIMIの表面の4つの精密パネルを通して、身体組成や体脂肪を分析しています。
○MINMIで分かる9つの身体分析 (1)骨量 骨は生涯にわたって、絶えず再生される生きた成長組織です。
約30歳前後にピークに達した後は、減少していきます。
骨組織は、コラーゲンや、柔軟な骨格を提供するたんぱく質で作られています。
(2)体重 体重の数値だけが注目すべき項目ではありません。
何をどれくらいの頻度で食べたり飲んだりしたかや、どれだけ運動したかなど、すべてが繋がっています。
健康体重は、性別・年齢・身長・骨量・筋肉量・脂肪の比率など、いくつかの要因によって異なります。
理解を深めるには、BMIを参照してください。
(3)BMI 体格指数(BMI)とは、人を低体重・普通体重・過体重および肥満に分類する標準指数です。
体格指数は健康の一般指標として使用されます。
重(Kg)を身長(m)の二乗で割ることで算出されます。
(4)筋肉量 筋肉量とは、身体の骨格筋と平滑筋(心臓および消化器の筋肉)の重量を示します。
筋肉は身体のエネルギー源で、筋肉量が高くなるほど、より多くのカロリーが炎症され死亡として蓄えられるカロリーが減少し、過剰な体脂肪の生成を防止します。
筋肉量を増加させるには、身体活動を行う必要があります。
(5)BMR(基礎代謝率) 基礎代謝率(BMR)とは、安静時に身体が効果的に機能し続けるために必要な一日の最低カロリーです。
ダイエットプログラムでは、これを最低基準値として用いることができます。
一日に消費されるカロリーの約70%は、基礎代謝に使われます。
BMRが高くなるにつれて、安静時に消費するカロリーが多くなります。
BMRを上げるためには、筋肉量を増大させる必要があります。
(6)水分量 身体の50%以上は水でできています。
水分は温度を調節し、老廃物を排出します。
水分は、体中の体液の総量です。
私たちは、尿や汗、呼吸を通じて水分を失い続けるため、定期的に水分を摂取して身体の水分を補給することが大切です。
(7)内臓脂肪 内臓脂肪は、腹部中心にあり、あなたの重要な臓器を保護します。
内臓脂肪は皮下脂肪や筋肉内脂肪とは異なります。
たとえ常に体重と体脂肪が安定していても、時間と共に脂肪の分布は変化し、都市を取ると腹部に移ります。
内臓脂肪を健全なレベルに保つことは、病衣にかかるリスクの減少へと繋がります。
(8)体脂肪 私たちの身体は、身体活動を通じてカロリーを燃焼させ、エネルギーを生み出します。
燃焼させるより多いカロリーを摂取すると、過剰なカロリーが脂肪細胞に蓄えられます。
体脂肪は体温維持と関節部の保護に必要不可欠ですが、体脂肪が多すぎると、長期にわたり健康を害する恐れがあります。
(9)代謝年齢 身体組成に基づく新陳代謝の年齢です。
これは、ご自身が属する年齢層の平均BMRと実際のBMRを比較することで計算できます。
納期未定 スマート体組成計 MINIMI Smart Body Scale Black PNS-0001 商品情報LEDスクリーン27x80mm動作湿度範囲20〜90%電池単四電池 3個 (同梱)測定内容体重、骨量、筋肉量、体脂肪、内臓脂肪、水分量、BMI、BMR(基礎代謝)、代謝年齢測定精度筋肉量、骨量 ±0.1kg / 体脂肪、内臓脂肪、水分量 ±0.1% / BMI、BMR、代謝年齢は他のデータを元に計算 / 体重 0.1kg以下は四捨五入測定体重範囲5〜150kg身長範囲100〜220アプリ互換性iOS 10.0以降、Bluetooth 4.0 / Android 4.3以降、Bluetooth 4.0外形寸法約 260(W)×260(D)×27(H)mm同梱物本体 ×1 単四電池 ×3 クイックスタートガイド ×1 保証書 ×1